STEP1、绿豆直接洗干净直接放锅里(这里如果要加海带的,提前把海带泡开洗净切丝,和绿豆一起放进去,记得不要放太多水!一定要冷水下锅!就像煮饭一样用手指量一下,一个手指的水位
STEP2、,加两碗冷水!加两碗冷水!一直反复!这是利用热胀冷缩的道理!到绿豆始脱衣,用汤勺打捞出来
STEP3、煮到这样就一次性加够水,煮开之后就可以把片糖加进去了
STEP4、这是煮好之后刚倒出盘里晾的,冷了之后就可以放冰箱冷藏了
在吃了一段时间的根茎类食物以后就可以给宝宝引入蔬菜啦先从西兰花开始吧快速煮绿豆沙,一个小时就能煮成沙了!大家赶时间的话,不用再熬两三个小时的绿豆沙,最主要是不用再提前泡绿豆!这是以前听老人家说起的方法,屡试不爽哈哈哈哈哈哈
亲手腌制的娃娃菜,老公最爱。快速煮绿豆沙,一个小时就能煮成沙了!大家赶时间的话,不用再熬两三个小时的绿豆沙,最主要是不用再提前泡绿豆!这是以前听老人家说起的方法,屡试不爽哈哈哈哈哈哈