 牛油果豆渣酸奶小蛋糕的做法

牛油果豆渣酸奶小蛋糕的做法

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牛油果豆渣酸奶小蛋糕的小提示

因为在减肥所以没有加其他很多的材料，如果不忌口的话加点白糖啊炼乳啊都是很好的选择我这个方子吃起来可能不会很甜，比较适合解解馋用呢

牛油果豆渣酸奶小蛋糕的配料

牛油果（一个或者半个）
豆渣（一份）
鸡蛋（一个）
酸奶
蜂蜜（适量）
枣子，蔓越莓，坚果碎或者任何你喜欢的（（可选））

牛油果豆渣酸奶小蛋糕的步骤

STEP1、牛油果捣碎，加入沥干水分的豆渣，酸奶，鸡蛋，再加一勺蜂蜜（家里蜂蜜没有了，我加了蔓越莓和切碎的枣子，不是特别甜，比较原味吧）

STEP2、用力快速搅拌几分钟，呈泥状，稠稠的，

STEP3、然后放入微波炉中火7分钟（我家微波炉是1100W）

温馨提示：

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