更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻,三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的做法|三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的家常菜做法

三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的做法


三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的做法


素菜家常菜 三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的做法, 三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的家常做法


三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的配料

  • 黑豆 (40克)
  • 黑米 (30克)
  • 黑芝麻(我用的是熟芝麻) (10克)
  • 核桃仁 (6个左右)
  • 牛奶 (250毫升)
  • 纯净水(我用的是净水机制的直饮水) (800毫升)
  • 冰糖(减脂的小伙伴可以不加糖也很好喝) (10克或者普通大小六七颗)

三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的步骤

STEP1、黑豆

三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻

STEP2、黑米

三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻

STEP3、黑芝麻

三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻

STEP4核桃仁

三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻

STEP5、纯牛奶

三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻

STEP6、成品超级细腻,无敌香

三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻


温馨提示:


本文收集了三黑一核破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




糙米减脂版饭包,好吃到泪目了

一个饭包,碳水,蛋白质,脂肪,维生素都包了,营养又美味,减肥人士要注意,因为会控制不住吃多!这次犒劳自己,加了pepperoni,平时减脂话,可以烤一些鸡胸代替香肠哦,然后少放一些鸡蛋酱就好碳水,所以减肥人士一定一定一定要衡好米饭和,否则就是爆碳日啦补脑补脑补脑作为一个日常烧脑工作者只能另辟蹊径补补三黑:黑米黑豆黑芝麻一核:薄皮核桃仁虽然买破壁机的时候,导购一再强调可以整颗核桃放进去,但如果你不想早早换刀片,还是剥皮吧九阳破壁机30分钟浓香模式带熬煮功能的破壁机不用泡豆子下面菜单的用量,够三个人喝做好以后味道真的超级香满足

简单易学麻辣豆腐麻婆豆腐多吃一碗饭

豆腐真的可谓是“淡妆浓抹总相宜”的一种食材,口味既能寡淡,又能热烈,营养丰富,老少皆宜,感觉自己像卖豆腐的,嘿嘿!最怀念的还是小时候,老师傅挑着箩筐卖豆腐的吆喝声,小时候条件差,一元一块的豆腐算是新鲜菜了,老母亲放土灶上倒点酱油红烧下,感觉跟荤菜一样美味!补脑补脑补脑作为一个日常烧脑工作者只能另辟蹊径补补三黑:黑米黑豆黑芝麻一核:薄皮核桃仁虽然买破壁机的时候,导购一再强调可以整颗核桃放进去,但如果你不想早早换刀片,还是剥皮吧九阳破壁机30分钟浓香模式带熬煮功能的破壁机不用泡豆子下面菜单的用量,够三个人喝做好以后味道真的超级香满足


家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126