素菜家常菜 红豆薏米茶饮的做法, 红豆薏米茶饮的家常做法
STEP1、红豆和薏米需要提前泡发4个小时以上!我一般都是晚上睡前泡上!洗净直接泡好!
STEP2、泡发好的,已经胖胖的了!加水直接煮就好了!大火烧开,转小火煮半小时!不要太久哦!
STEP3、半小时后已经熟透了!关火再闷半小时就可以喝了!
STEP4、加冰糖,蜂蜜,随你!最好什么都不加!
只有成功,没有失败!这就是今天的蛋糕卷,也叫做小四卷。水果、淡奶油和蛋糕的完美结合,吃起来美味可口深受大人和小孩的喜爱。这道茶饮有利水消肿,健脾祛湿,舒筋除痹,清热排脓的功效!对于咽喉痛,咳嗽痰喘,风湿身痛等等都有很好的效果!
这个汤虽说只放盐,但是味很鲜的。这道茶饮有利水消肿,健脾祛湿,舒筋除痹,清热排脓的功效!对于咽喉痛,咳嗽痰喘,风湿身痛等等都有很好的效果!