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木瓜桃胶糖水的做法


木瓜桃胶糖水的做法


素菜家常菜 木瓜桃胶糖水的做法, 木瓜桃胶糖水的家常做法


木瓜桃胶糖水的小提示

1、桃胶要提浸泡20个小时,这样才能完全泡发。2、牛奶倒入以后,不要用大火煮,中火煮沸即可。3、冰糖可以换成蜂蜜,如果用蜂蜜的话,起锅以后再放入,以免蜂蜜遇高温营养流失。

木瓜桃胶糖水的配料

  • 桃胶 (适量)
  • 木瓜 (半个)
  • 牛奶 (250ml)
  • 冰糖 (适量)
  • 纯净水 (300ml)

木瓜桃胶糖水的步骤

STEP1、第一步:把桃胶清洗干净,放入大碗里,倒入一碗热水,提前浸泡20个小时。

木瓜桃胶糖水

STEP2、第二步:桃胶浸泡好,清洗掉里面的杂质,再清洗干净,沥干水放入碗里待用。

木瓜桃胶糖水

STEP3、第三次:木瓜冲洗一下,对半切开,把里面的籽掏掉,再把外皮刮掉,切成小块待用。

木瓜桃胶糖水

STEP4、第四步:取个没有油的锅,放入300ml纯净水烧开,放入5分钟,至融化。

木瓜桃胶糖水

STEP5、第五步:把切好的木瓜放入,搅拌均匀煮2分钟。

木瓜桃胶糖水

STEP6、第六步:倒入牛奶,中火把锅里的食材煮沸。

木瓜桃胶糖水

STEP7、第七步:煮沸腾以后,搅拌均匀,即可关火。

木瓜桃胶糖水

STEP8、第八步:好喝的木瓜桃胶牛奶汤炖好了,非常好喝,美白祛斑效果特别好,喜欢的宝宝赶紧做起来。

木瓜桃胶糖水


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