STEP1、称量所需用料
STEP2、粉类过筛
STEP3、加液体(黄油隔水融化成液态)牛奶椰浆(比较稠)
STEP4、使劲搅拌成无颗粒状态(今天的糊略稠,我觉得可以再加些牛奶)
STEP5、糊糊倒入大平盘(开口大容易蒸熟)水开上锅大火蒸七八分钟吧(拿筷子拨开没有液态的就是熟了)
STEP6、取出重新放一个大碗里
STEP7、用擀面杖的一端使劲舂捣大概七八分钟吧,很粘糯
STEP8、不用彻底放凉,(记得戴一次性手套就不会粘手了)揪一小块(大小随你,我今天包的小,所了有15个,个12个)按压扁
STEP10、包好后沾满椰蓉,撒上干桂花装饰
STEP11、做的小,可以包15个,正常应该12个
STEP12、自己熬的红豆,喜欢有颗粒感的口感
STEP13、美美哒软糯香甜
无米炒饭是一道很火的减脂健康餐,看起来跟普通炒饭没有区别,实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭,而是用白椰菜花代替。大家都知道,减肥最重要的一点是少吃主食,用热量低的椰菜花代替米饭,是最好不过的选择,口感也更丰富,味道不比普通蛋炒饭差。减肥的同时营养也不能落下,无米炒饭添加了各种蔬菜,还有富含蛋白质的鸡胸肉,让你减脂还能补充营养,一举两得。不知何时开始喜欢黏糯的点心带着浓浓椰香的糯米糍包裹着蜜豆甜甜糯糯
平时喜欢煲汤,从没有上传过制作过程和方法。下载了下厨房看到那么多美丽的厨娘及帅哥的作品精致、详细、美了自己美了家人,配图、文字都很用心。学习了不知何时开始喜欢黏糯的点心带着浓浓椰香的糯米糍包裹着蜜豆甜甜糯糯