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黑花生苹果豆浆的做法


黑花生苹果豆浆的做法


素菜家常菜 黑花生苹果豆浆的做法, 黑花生苹果豆浆的家常做法


黑花生苹果豆浆的小提示

花生浸泡涨发后更容易打碎。打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面

黑花生苹果豆浆的配料

  • 黑花生 (30克)
  • 黄豆 (65克)
  • 苹果 (1个)
  • 水 (1200克)

黑花生苹果豆浆的步骤

STEP1、用料

黑花生苹果豆浆

STEP2黄豆洗净沥水

黑花生苹果豆浆

STEP3、加入清水浸泡至涨发

黑花生苹果豆浆

STEP4、倒入豆浆机

黑花生苹果豆浆

STEP5、花生去壳,取用30克

黑花生苹果豆浆

STEP6、加水浸泡至涨发

黑花生苹果豆浆

STEP7、倒入豆浆机

黑花生苹果豆浆

STEP8、苹果洗净,去果核蒂把

黑花生苹果豆浆

STEP9、切碎丁,倒入豆浆机

黑花生苹果豆浆

STEP10、加入清水

黑花生苹果豆浆

STEP11、水面不超过最高水位线

黑花生苹果豆浆

STEP12、装机头

黑花生苹果豆浆

STEP13、启动全营养功能

黑花生苹果豆浆

STEP14、打浆结束

黑花生苹果豆浆

STEP15、倒出饮用

黑花生苹果豆浆


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