帝都漫天飞雪,广州繁花似锦。在秋意早已模糊的南方喝3碗羊肉片儿汤感应自然道,淡淡四季天,瑟瑟知秋寒。羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚。不额外添加油脂 & !!!素食!!! 可以下次做辣椒酱的时候加进去, 算是豆豉辣椒酱的准备工作 各种豆子的香气,高蛋白,低油脂,零胆固醇(植物里都没有!)
中秋毕竟是充满“情”的团聚节日,给自己放了一周的假陪伴家人度过的,每每节后,都想吃几顿素清清肠胃。中秋的来临,时令也在悄悄地转换,饮食选材尽量多进食养阴润肺的,芥菜性温,味辛,归肺,胃经,含有维生素A、B族,维C和维D很丰富。而菌类金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病,具有抵抗疲劳,抗菌消炎,清除重金属盐类物质,及抗肿瘤的作用。二者搭配,不仅入口清淡,也时为家常健康素食【金菇芥菜】不额外添加油脂 & !!!素食!!! 可以下次做辣椒酱的时候加进去, 算是豆豉辣椒酱的准备工作 各种豆子的香气,高蛋白,低油脂,零胆固醇(植物里都没有!)