素菜家常菜 #夏日必备#五香花生毛豆的做法, #夏日必备#五香花生毛豆的家常做法
STEP1、把毛豆花生用清水洗净,多洗几遍,沙子泥巴特别多哦!
STEP2、准备好配料!
STEP3、将配料和花毛同时冷水下锅,盖上盖子煮沸!沸腾后,敞开锅煮15-20分钟!
STEP4、泡上三五个小时,等到味道入进去,就可以吃啦!
410卡微信健身小厨。我只是搬运工夏天到啦!“花毛”是最棒的下酒菜……
剩下的烤红薯还可以这么吃?富含膳食纤维,配合上高蛋白高纤的鹰嘴豆,营养美味夏天到啦!“花毛”是最棒的下酒菜……