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荞麦素饺的做法


荞麦素饺的做法


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荞麦素饺的配料

  • 荞麦皮 (随意)
  • 胡萝卜 (随意)
  • 盐 (按自己)
  • 麻油 (按自己)
  • 玉米 (随意)
  • 南瓜 (随意)
  • 鸡精 (少点)

荞麦素饺的步骤

STEP1、看有多少饺子皮就用多少玉米吧!用刀批下来!!!!

荞麦素饺

STEP2、胡萝卜用雹子先剥下来再切碎碎碎放一起

荞麦素饺

STEP3、老南瓜蒸熟!!放温凉碾碎它

荞麦素饺

STEP4、三素拌一起!按自己口味加盐鸡精麻油

荞麦素饺

STEP5、买的纯荞麦饺子皮。直接搜就有了。控糖减重健身人群欢迎!冰冻过来的!

荞麦素饺

STEP6、包的丑…不要紧…不散就行!嘿嘿

荞麦素饺

STEP7、用水煮最好。蒸的话比较硬点。因为全粗粮皮比较粗糙一点!

荞麦素饺


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