素菜家常菜 百合红豆燕麦粥的做法, 百合红豆燕麦粥的家常做法
STEP1、因为临时想喝,红豆没有提前一晚泡,所以就用热水装一个大碗把红豆放进去泡,泡了4小时左右
STEP2、燕麦米超市都有卖的,洗干净。备用
STEP3、红米超市也有卖,洗干净备用。
STEP4、将泡好的红豆放入电高压锅里,放入洗干净的燕麦米,红米和新鲜的百合(忘记拍图了,新鲜的百合超市菜市场都有卖)加入适量的水,喜欢糖水多的可以多放。
STEP5、盖上锅盖,按豆蹄键煮第一轮。待第一轮到保温灯亮起,等个10分钟再放气,开盖。然后放入新鲜的百合,还有红糖块(如果放水多就需要增加糖量)就可以煮第二轮了,第二轮煮的时候把时间调整为2小时。
STEP6、时间到了,就等锅的气自动消完再揭盖,这时候美味的粥就煮好了。
STEP7、红豆已经出啥沙,加上燕麦米的口感,配上百合,完美,太好吃了,趁热吃和冷藏都是很棒的
鹌鹑蛋,蒜苗,老抽,盐,鸡精,蒜末,耗油粥是中国人家常餐桌上经常可见的食物,其实熬粥并不需要多么复杂的原料,只要红豆,红米,燕麦三种食材,就可以做出美味又营养的粥来。备注:材料没有精确的用量,我是用手抓的
夏日炎炎炒菜做饭什么的麻烦,将就剩下的五谷杂粮饭,半听金枪鱼罐头,参照下厨房大大些的菜谱,自己捏吧捏吧,做出的烤饭团包子。粥是中国人家常餐桌上经常可见的食物,其实熬粥并不需要多么复杂的原料,只要红豆,红米,燕麦三种食材,就可以做出美味又营养的粥来。备注:材料没有精确的用量,我是用手抓的