素菜家常菜 牛油果鹰嘴豆泥的做法, 牛油果鹰嘴豆泥的家常做法
STEP1、鹰嘴豆沥干水分,牛油果取出果肉,一起搅拌成泥状
STEP2、加入压碎的大蒜泥,喜欢蒜味重的多加两瓣。
STEP3、根据口味加入适量盐和黑胡椒,搅拌均匀即可。
周末孩子在家,说想吃蛋糕,刚好蒸熟的南瓜泥还有,所以做份南瓜戚风纸杯蛋糕。无油健康版
鹌鹑蛋,排骨,姜,八角,桂皮,香叶,干辣椒,料酒无油健康版