素菜家常菜 芸豆山药排骨汤的做法, 芸豆山药排骨汤的家常做法
STEP1、芸豆洗净,提前浸泡3小时;山药切块,姜切片,葱白切段备用。
STEP2、排骨洗净,和两片姜一起冷水下锅,水开后立即关火,用凉水冲水,沥干备用。
STEP3、所有材料一起下锅,用电高压锅定时40分钟即可。
STEP4、煮好后只需要加一丢丢盐,芸豆和山药都绵软香糯,汤水清甜。
kingprawn,盐,花椒,姜,酒芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。 加上排骨炖汤,清甜可口又养生。
蛏子,姜,辣椒,大蒜子,生抽,料酒,盐,食用油。芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。 加上排骨炖汤,清甜可口又养生。