《黑豆雪梨汤》连吃1个月的做法
《黑豆雪梨汤》连吃1个月的做法
《黑豆雪梨汤》连吃1个月的小提示
不宜食用人群：孕妇、痛风病人 体内湿气重、小儿少吃
《黑豆雪梨汤》连吃1个月的配料
- 黑豆 （30g）
- 雪梨 （1个）
《黑豆雪梨汤》连吃1个月的步骤
STEP1、准备材料，雪梨1个，黑豆30g
STEP2、黑豆前一晚洗干净并浸泡在水里
STEP3、雪梨切块去核，不去皮！
STEP4、雪梨，黑豆及浸泡的水一起倒进锅中，水不够可以适量添加。煮30分钟左右
STEP5、最好不加冰糖哦
温馨提示：
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