STEP1、选一只大砂锅,红豆放进去,满满一锅水,煮啊煮啊煮啊!我煮了4个钟头开始便茸了,实在等不了了,果断下3勺冰糖,再等1刻钟,这时间另起一小锅,下汤圆,即可。开吃!
STEP2、这是3小时的时候,嘴馋先吃了一碗!
STEP3、汤圆煮熟放入红豆汤中,就成了!
你好亲爱的,我是小菜妈妈,给宝宝制作的400多道辅食,都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里,关注即可查看噢!包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类,再也不用为宝宝吃啥而发愁啦!今天上午微信里已经好几位麻麻跟我讨论孩子缺铁的问题了,问的最多的一句话就是如何食补了,我能感受到那种焦急和自责。在养娃这条路上,每个妈妈都对自己要求无比严苛,不仅希望宝宝吃好睡好,还希望宝宝一点都不缺乏营养。所以临时决定今天写一篇补铁的食疗,也跟大家叨叨一下如何选对食物给宝宝补铁!拉到本文末还能看到我汇总的补铁食谱!母乳和配红豆哦!我超爱吃的甜品!水少是红豆馅,水多是红豆沙,加冰打碎是红豆冰沙,加汤圆就是红豆汤圆,裹在面里上屉蒸熟是红豆包!好吃的很呀!
药用的枇杷膏用的是枇杷叶,有些人还加了川贝,我是准备日常喝喝的,所以这些都没放。红豆哦!我超爱吃的甜品!水少是红豆馅,水多是红豆沙,加冰打碎是红豆冰沙,加汤圆就是红豆汤圆,裹在面里上屉蒸熟是红豆包!好吃的很呀!