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眉豆花生煲雞腳湯的做法


眉豆花生煲雞腳湯的做法


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眉豆花生煲雞腳湯的小提示

1.鹽放一點點就夠了,用以帶出湯水的鮮甜味,我較喜歡用海鹽,沒有那麼咸。2.有的人會放陳皮,根據個人喜好就行了。不過老人家就說,如果放陳皮,就不要放姜。這個湯,感覺放姜比較搭。3.煲湯不論放甚麼肉類,都要先出水去油腥和浮泡,煲出來的湯就會純正些。4.花生和眉豆放多少,其實很個人,我喜歡多花生多眉豆,一來我愛吃,二來眉豆多一點,湯會濃一點。我用手抓,花生眉豆各抓了兩把。

眉豆花生煲雞腳湯的配料

  • 蜜棗 (四粒)
  • 雞腳 (12隻)
  • 花生
  • 眉豆
  • 瘦肉 (一小塊)
  • 姜 (兩片)

眉豆花生煲雞腳湯的步骤

STEP1花生、眉豆要洗乾淨,提前泡發,這樣會在湯水裡煮得更出味,令湯水更濃。

眉豆花生煲雞腳湯

STEP2、雞腳和瘦肉要出水去油腥去浮泡,準備一個小鍋,冷水下雞腳和瘦肉。慢火,等水漸熱就會有白色浮泡出來,撈起雞腳和瘦肉,沖去浮泡。

STEP3、準備好材料,湯煲放好水,先下姜、蜜棗。

眉豆花生煲雞腳湯

STEP4、水開後,下花生、眉豆、雞腳和瘦肉,大火煮開,煲30分鐘,轉小火煮約一個半小時。

STEP5、再轉大火,放鹽,試味,再略煮5分鐘,熄火湯成。


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