素菜家常菜 燕麦蛋白粉坚果能量棒的做法, 燕麦蛋白粉坚果能量棒的家常做法
STEP1、所有食材搅拌好放烤盘里压平,以没有干粉为准。
STEP2、我用的是康比特巧克力味蛋白粉。
STEP3、烤箱预热170度烤25分钟。
STEP4、根据自己需要切块(我这个每块23-28克)。
STEP5、放在烤盘里晾凉。
前一段做过一次古早蛋糕,女儿说比戚风好吃,就想再做一次!这次增加了用量!健身后来一根,补充蛋白质和能量必备
其他玉米和胡萝卜等炖排骨的步骤也可以参考健身后来一根,补充蛋白质和能量必备