STEP1、南瓜籽175度烤五分钟,烤箱继续预热175度;
STEP2、鸡蛋打散(留一勺之后刷表面),加入杏仁粉、糖混匀;
STEP3、另取碗混合中筋粉、抹茶粉、小苏打、盐,加入上一步混液;
STEP5、目测三等份,中间码上蜜豆,两边向中间对折成长条状,先右边;
STEP6、再左边,折成一个小长方形,此时沾水湿手开始按压,直至下图状态;
STEP7、按压如图,越扁越好;
STEP8、表面刷蛋液,我还撒了一点黄糖,烤盘入烤箱烤30分钟或以上;要烤透;
STEP9、取出稍凉切条;
STEP10、侧躺再烤10-15分钟,表面发白就是差不多了;翻面再烤10-15分钟;
STEP11、晾架上彻底晾凉,装瓶享用。
我妈从老家寄来的一个大南瓜,切了也不好放太久,就在家研究怎么吃。为了低脂,没放淡奶油和很多糖,口感没那么香,但是吃起来没有罪恶感啊如题。最近迷意式脆饼,撸到手软嚼到腮帮子疼,试验出抹茶+蜜豆这组经典cp的脆饼款,好吃我只告诉你。
银鳕鱼一般比较适合5大人群食用,分别是孕妇产妇、婴幼儿、青少年、白领、中老年人,因为银鳕鱼所富含“鱼油”,而鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸,同时不饱和脂肪酸分别是由DHA和EPA组成,其中DHA可以健脑明目、增强记忆力、促进脑部发育、预防忧郁症、缓解压力。而EPA则可以降低血脂血压学粘度、防治关节炎、改善情绪和安胎的作用,这额都是这五类人群所最需要的。 每周给宝宝吃两三次就可以了噢!如题。最近迷意式脆饼,撸到手软嚼到腮帮子疼,试验出抹茶+蜜豆这组经典cp的脆饼款,好吃我只告诉你。