STEP1、南瓜籽用清水反复冲洗,把上面的瓜瓤冲干净。
STEP2、加入刚没过南瓜籽的水,加入一小勺盐,泡五到十分钟。
STEP3、倒掉水,把南瓜籽平铺在盘子里。放入微波炉,高火两分钟。
STEP4、拿出来搅拌翻面,再放进去叮两分钟。
STEP5、拿出来,喷喷香!开吃!
鸡蛋,面包,沙拉酱,火腿片,烤面包机婆婆给拿了个自己种的南瓜,切南瓜的时候儿子一直指着挖下来的瓤说:瓜子瓜子!让我想起小时候妈妈用地锅贴的南瓜籽了,又香又脆,于是乎,决定给儿子也做一款纯天然零添加的美味小零食!
来自新西兰的青口贝(sam's超市买滴!!!)无比的新鲜,简直是刚从海里捞出来的样子,干净干净干净,想吃的这两天快去买哦_婆婆给拿了个自己种的南瓜,切南瓜的时候儿子一直指着挖下来的瓤说:瓜子瓜子!让我想起小时候妈妈用地锅贴的南瓜籽了,又香又脆,于是乎,决定给儿子也做一款纯天然零添加的美味小零食!