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纳豆蒲公英+蚝油油麦菜的做法


纳豆蒲公英+蚝油油麦菜的做法


素菜家常菜 纳豆蒲公英+蚝油油麦菜的做法, 纳豆蒲公英+蚝油油麦菜的家常做法


纳豆蒲公英+蚝油油麦菜的配料

  • 纳豆蒲公英
  • 纳豆 (80克)
  • 蒲公英 (100克)
  • 苹果(小) (1/2个约50克)
  • 胡萝卜 (6、7片)
  • 洋葱 (1/10个)
  • 酱油 (1大勺)
  • 陈醋 (1/2大勺)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 三香 (适量)
  • 蚝油油麦菜
  • 油麦菜 (250克)
  • 油 (3克)

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜的步骤

STEP1蒲公英洗净,开水煮30秒

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜

STEP2、捞出过凉水,挤干水分切小段

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜

STEP3、胡萝卜洋葱切丁

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜

STEP4、苹果切小丁

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜

STEP5、加入纳豆和所有调料,拌匀即可

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜

STEP6、油麦菜洗净切段

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜

STEP7、锅内倒入少许油,加入油麦菜翻炒,加入适量十三香,一勺蚝油,少量盐,炒匀出锅即可

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜

STEP8、装盘

纳豆蒲公英+蚝油油麦菜


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