STEP1、1.瘦肉切丝,放姜丝、用蚝油、淀粉、花生油、料酒腌制,待用2.用锅把水烧开,加入适量荞麦面,水再次煮开时,再加入适量清水,水再次烧开后煮5分钟,把面捞起放到大一些的碗里或电饭煲里3.用锅热油,油多一些,放2个鸡蛋煎一些,两面变金黄色,盛到荞麦面上
STEP2、煎蛋的锅不用洗,加入适量清水,水烧开后放入腌制好的瘦肉丝,水再次煮开时加入清菜,煮2-5分钟,加入适量盐和鸡精(鸡精可不加)关火
STEP3、把鸡毛菜和瘦肉丝放到荞麦面上,将菜汤浇到荞麦面上,当然也可以直接把整锅的菜和瘦肉浇到荞麦面上,挑出来是为了摆盘好看
STEP4、荞麦面
STEP5、把大碗里或电饭煲里的荞麦面夹到小碗里
STEP7、特写
STEP8、用5个新鲜橙子榨出来的果汁
时间:约15-20分钟难度:简单荞麦的蛋白质比大米和面粉都高,尤其是成长过程中的儿童,更适合吃一些荞麦面,因为它饱含赖氨酸和精氨酸,有助于孩子的成长。早上吃自己做的馒头,中午想吃些荞麦汤面,这个面的汤很清甜。
喜欢把丸子叫圆子,一是顺口,二是可爱。红薯和糯米都是我很喜欢的两样东西。在我们老家入冬了就有炸红薯圆子的习惯。以前没觉得啥,今年突然特别想吃这个,自己动手吧。我也没打电话回去问我老娘,自己琢磨的应该是加的糯米粉,于是某个周末就动手开干了。这不又快过年了,脑海偶尔浮现模糊的记忆。那就是每到快过年的时候,奶奶总要做些油炸小点心,比如火食、小麻花等。而且儿时没有天然气灶这些先进的厨具,奶奶总是把一个小煤球炉放在屋子里,又能取暖又能炸点心。大家都围在旁边,分剂子的、搓生坯的、负责看着锅里的,一家人其乐融融的。而我荞麦的蛋白质比大米和面粉都高,尤其是成长过程中的儿童,更适合吃一些荞麦面,因为它饱含赖氨酸和精氨酸,有助于孩子的成长。早上吃自己做的馒头,中午想吃些荞麦汤面,这个面的汤很清甜。