 牛肉豆腐芝士烘蛋的做法

牛肉豆腐芝士烘蛋的做法

素菜家常菜牛肉豆腐芝士烘蛋的做法，牛肉豆腐芝士烘蛋的家常做法

牛肉豆腐芝士烘蛋的小提示

1、食材搭配可以根据自己喜欢更换调整，莎莎酱腌渍后会出水分，水倒掉不要。2、喜欢吃辣的可以在烘蛋上放一点辣椒碎，口感更丰富。

牛肉豆腐芝士烘蛋的配料

馅料材料：（牛肉100g）
老豆腐（100g）
洋葱（1/4个）
蒜泥（2瓣）
辣椒粉（酱）（适量（可不用））
胡椒粉（适量）
盐（适量）
蛋液材料：鸡蛋（鸡蛋2个、芝士50g、牛奶100g、盐适量）
自制莎莎酱（配料混合均匀放入冰箱冷藏30分钟）（番茄2个打成泥、蒜泥1瓣、小黄瓜半根切小块、盐和黑胡椒适量）

牛肉豆腐芝士烘蛋的步骤

STEP1、准备好各种材料，洗净待用。烤箱预热190度。

牛肉豆腐芝士烘蛋

STEP2、洋葱切碎，蒜磨泥，牛肉用料理机搅碎或者直接剁碎。

牛肉豆腐芝士烘蛋

STEP3、蛋液材料全部混合均匀备用。

牛肉豆腐芝士烘蛋

STEP4、热油锅，倒入洋葱和蒜泥，洋葱炒至透明，放入牛肉末、辣椒酱、胡椒粉炒至牛肉变色。

牛肉豆腐芝士烘蛋

STEP5、倒入豆腐和少许盐，拌炒均匀。

牛肉豆腐芝士烘蛋

STEP6、倒入烤盘，盖上蛋液。

牛肉豆腐芝士烘蛋

STEP7、放入烤箱190度烤25分钟。

牛肉豆腐芝士烘蛋

STEP8、取出烘蛋放上莎莎酱和牛油果，适当装饰，完成！

牛肉豆腐芝士烘蛋

温馨提示：

本文收集了牛肉豆腐芝士烘蛋的素菜家常菜，豆腐的做法，豆腐的家常做法，芝士的做法，芝士的家常做法，牛肉的做法，牛肉的家常做法，肉豆的做法，肉豆的家常做法，肉豆腐的做法，肉豆腐的家常做法，烘蛋的做法，烘蛋的家常做法，牛肉豆腐的做法，牛肉豆腐的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 素菜家常菜

老鸭炖黄豆

鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，本草纲目》记载鸭肉“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏，可补虚生津、利尿消肿，适用于阴虚内热引起的低烧、便秘、食欲不振、干咳痰稠等症，常食鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。老鸭汤具有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。而且喝汤温暖身体，而且对肠胃也有好处，尤其适合一些体质虚弱，畏寒怕冷的朋友。黄豆老鸭汤秋天进补最适合了。1、食材搭配可以根据自己喜欢更换调整，莎莎酱腌渍后会出水分，水倒掉不要。2、喜欢吃辣的可以在烘蛋上放一点辣椒碎，口感更丰富。

春天鲜爽的咖喱荠菜糙米饭

我家住在上海郊区，早春的地里野菜冒头，提醒着春天来了。最近我喜欢吃粗粮，用咖喱烩熟荠菜碎，再用了拌饭，滋味十足。吃了几次，十分欢喜，强烈存档入库。1、食材搭配可以根据自己喜欢更换调整，莎莎酱腌渍后会出水分，水倒掉不要。2、喜欢吃辣的可以在烘蛋上放一点辣椒碎，口感更丰富。