配料表:
详细做法:
STEP1、猪小排,冷水下锅焯水,加入少许料酒,水开后捞出,冷水洗净,控干备用;
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STEP2、胡萝卜,去皮,洗净,切滚刀块备用;
山药猪骨汤" title="「瘦身降压"变废为宝」玉米须山药猪骨汤" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0606/u1ozzszoxhw846704.jpg">
STEP3、小白嘴山药,为了防痒一般要戴上手套,去皮切段;我一般看到新品种都会想尝试一下,其实口感一样差不多的哈;
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STEP4、玉米须,约拳头大小团,洗净后装入煲袋,玉米须,不方便食用;
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STEP5、在锅里加入3L清水,烧开,加入焯好水的猪排和姜片,烧开30min;
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STEP6、加入胡萝卜、山药、玉米须,小火慢慢炖煮60min。完毕关火,加入少许盐调味。