热菜家常菜
健脾祛湿羊蝎子汤
还不开始养生吗
配料表：
- 羊蝎子 （2斤）
- 水 （1.5升）
- 海盐 （8克）
- 药材
- 白术 （20克）
- 茯苓 （20克）
- 玉竹 （20克）
- 党参 （20克）
- 制黄精 （15克）
- 淮山 （20克）
详细做法：
STEP1、药材洗净备用。 羊蝎子焯水 冷水下锅 煮出血水 大火烧开 五分钟后捞出洗干净。
STEP2、配菜我用了包菜 这个煮出来的羊汤非常好喝。洗净切大块铺在药材上
STEP3、羊蝎子铺在包菜上面 放入海盐8克 加入1.5升水 压力锅30分钟
STEP4、出锅啦 撒上黑胡椒美滋滋的喝吧 甜丝丝的
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