热菜家常菜
滋阴润肺黑玉米乌鸡汤
1、此汤主要在于汤料的搭配，乌鸡可根据自己的需求换成排骨、瘦肉、鸭肉等。2、买不到黑玉米可换成普通甜玉米，也可不加。
配料表：
- 乌鸡 （半只）
- 黑玉米 （1根）
- 沙参 （3条）
- 红枣 （5颗）
- 莲子 （15克）
- 石斛 （10克）
- 百合 （10克）
- 玉竹 （10克）
- 麦冬 （10克）
- 纯净水 （适量）
详细做法：
STEP1、准备好食材。
STEP2、乌鸡清洗干净斩块。
STEP3、倒入烧开水的锅内灼水。
STEP4、捞起用纯净水冲洗干净浮末。
STEP5、黑玉米切块。
STEP6、其它药材全部清洗干净。
STEP7、将所有食材放入瓦煲内。
STEP8、加入适量的纯净水。
STEP9、大火烧开后小火煲4560分钟。
STEP10、加盐调味即可，超级清甜滋补哦！
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