配料表:
详细做法:
STEP1、如果看过我前几篇分享的厨友就知道了,我煲汤之前习惯先把水过滤一下,水质好一点,汤更营养。有条件的厨友可以在超市买更好的纯净水。
STEP2、购买猪扇骨时,最好让菜市场帮忙斩件,家里的刀没人家的好使。把骨头凉水下锅焯水,慢慢等待水烧开后把骨头多余的油脂和脏污去除。切记要凉水下锅!上图漂浮着的糜状物就是脏东西,而且嘌呤很高,一定要去除。
STEP3、在等待扇骨焯水的同时,我们可以先处理好其余配料,全部洗净后,土豆去皮用滚刀法切块,西红柿切块,胡萝卜切厚片(约1cm厚)。若想口感更好,西红柿可以先去皮、切粒,这样融解更快。
STEP4、焯水后的扇骨用水洗净备用。如果开水下锅,材料会猛烈收缩,脏污就不容易去除,这个小窍门已经在上几篇分享说过了。不明白的厨友可以翻看分享01篇最后的小贴士。
STEP5、把所有材料准备好后,放置于锅中,加入纯净水或过滤水直至完全覆盖材料。猛火烧开后转中火,煲1.52小时。
STEP6、汤还在煲,哈哈!不过能看出真的一点都不油腻。所以说煲肉类的汤,记得要焯水哦。
STEP7、上成品啦!清甜带一点微酸,绝对开胃。猪骨的油脂已成不饱和脂肪,脆骨已煲至软糯可口。这个汤做法和材料都很简单,希望大家喜欢。