STEP1、雪梨去皮去核后切小块，放入盐水里防止变色。

STEP2、把雪梨放入炖盅，加入蜂蜜，炖盅里加水，没过食材，蜂蜜要搅拌均匀。用甜汤键，炖两个小时。放凉了食用。夏天冷藏一下再吃也不错。