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红果汤—开胃解腻、助消化

2022-03-19 10:41:07

这些食材可以炖两人份冰糖的量根据自己口味调整,喜欢喝酸一点就少放一些,喜欢甜一点就多放一点.炖好以后放凉了特别好喝,酸甜可口,家里要是有桂花蜜淋上会更香甜.

配料表:

  • 山楂 (100克)
  • 苹果 (100克)
  • 黄桃 (50克)
  • 红枣 (50克)
  • 冰糖 (25克)
  • 清水 (适量)

详细做法:

STEP1、准备主要食材,黄桃可以选用冷冻黄桃或者是黄桃罐头.

红果汤—开胃解腻、助消化

STEP2、山楂洗净对半切开,去蒂去核,苹果黄桃切成小块.

红果汤—开胃解腻、助消化

STEP3、所有切好的食材放入小锅中,加入适量清水,大火煮开,放入冰糖,小火炖二十分钟转中火再煮十分钟,一共煮三十分钟。煮好后不要着急开盖,再焖十分钟.

红果汤—开胃解腻、助消化

STEP4、煮好的水果汤汤汁粘稠,果香四溢,放凉以后更好喝.

红果汤—开胃解腻、助消化


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