配料表：
详细做法：
STEP1、祛湿类豆豆各一小抓、干淮山三片、五指毛桃洗干净。肉类飞水。今天使慢功率的紫砂煲煲汤，豆类就不浸泡了。
STEP2、所有材料放入汤煲里。150W的紫砂煲沸腾后慢炖两个半小时，就OK了。椰子般的香气充满整个厨房......
STEP3、用吸管喝，避开油脂摄入
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