配料表：
详细做法：
STEP1、材料就是这么简单
STEP2、苹果削皮切片，三碗清水烧开，倒入苹果，炖大约20分钟，每个人切的厚薄不同，火候不同，大家自己把握好）炖至苹果软化就可以，然后加入冰糖枸杞，冰糖融化后即可。
STEP3、盛出碗里晾温后勺一勺蜂蜜搅匀，苹果肉连汤一起吃掉，两顿见效
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