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小森妈妈菜谱冬季滋补-高丽参当归猪腰汤

服用高丽参的时候忌吃白萝卜,饮浓茶。因为它们会降低或抵消高丽参的药效。如果不懂可以加我,我可以分享和教导。:xiaosendemama1

配料表:

  • 高丽参 (15克)
  • 当归 (10克)
  • 猪腰 (1个)
  • 生姜 (适量)
  • 食盐 (适量)

详细做法:

STEP1、准备好煲汤用的材料。猪腰可以让菜市场的档主帮忙处理好。高丽参和猪腰切小块。

小森妈妈菜谱冬季滋补-高丽参当归猪腰汤

STEP2、将高丽参、猪腰、当归以及姜片放入锅中,加入适量的水。

小森妈妈菜谱冬季滋补-高丽参当归猪腰汤

STEP3、开煮!武火烧开后转文火继续煲一小时。

小森妈妈菜谱冬季滋补-高丽参当归猪腰汤

STEP4、加入适量的食盐调味,即可饮用。

小森妈妈菜谱冬季滋补-高丽参当归猪腰汤

STEP5、喝上一碗,整个人都觉得很暖。

小森妈妈菜谱冬季滋补-高丽参当归猪腰汤


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