鸡蛋,茶叶,老抽,八角,桂皮,盐,酱油,香叶,冰糖,花椒夏季，气温有了明显升高。此时，人体容易觉得烦热，此时的饮食，既能清热利湿，又能滋养肝血，提高机体免疫力。则将所有祛暑祛湿的美好愿望都寄托在一碗养生汤上。夏日煲汤，料讲究败火、去湿，这就要求汤主料要选择清火、清润的食物，一些油腻肥甘的食物不宜用来煲汤，宜摄取清淡富有营养的食物，酸性食物、甘凉食物、祛暑利湿清热解毒食物、健脾养胃滋阴补气食物。特此推荐一款营养汤山药兔肉汤，兔肉是一种高蛋白、高铁山药，能补脾气而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之品。它的黏质液内含有女性荷尔蒙的基本物质，有促进荷尔蒙合成的作用。山药
都说给宝宝吃点三文鱼好，但是咱家这个前几个月的时候放了三文鱼的辅食他都不爱吃，现在1岁多了，辅食里适当加油加盐了，又给他尝试了一下把三文鱼稍微调味先炒一下再煮颗粒意面，宝宝超爱吃。其实本来是想给宝宝煎点三文鱼吃，不过想了一下觉得鲜的更适合煎，家里是之前买了三文鱼切块分装冻起来的了，于是就想着调味炒一下配面吧。夏季，气温有了明显升高。此时，人体容易觉得烦热，此时的饮食，既能清热利湿，又能滋养肝血，提高机体免疫力。则将所有祛暑祛湿的美好愿望都寄托在一碗养生汤上。夏日煲汤，料讲究败火、去湿，这就要求汤主料要选择清火、清润的食物，一些油腻肥甘的食物不宜用来煲汤，宜摄取清淡富有营养的食物，酸性食物、甘凉食物、祛暑利湿清热解毒食物、健脾养胃滋阴补气食物。特此推荐一款营养汤山药兔肉汤，兔肉是一种高蛋白、高铁山药，能补脾气而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之品。它的黏质液内含有女性荷尔蒙的基本物质，有促进荷尔蒙合成的作用。山药