 玉米山药排骨汤的做法

玉米山药排骨汤的做法

靓汤家常菜玉米山药排骨汤的做法，玉米山药排骨汤的家常做法

玉米山药排骨汤的小提示

*清热解暑，健脾开胃*含蛋白质、脂肪、糖类、和矿物质都比丰富。它特有胶质蛋白占3D00，球蛋白和白蛋白占20--22。由于黄含有A，对人智力、视力都有好处。脂肪，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。粗纤，食后宽肠，有利于消除便秘，有利于肠健康，也间接有利于智力功能开发.

玉米山药排骨汤的配料

玉米（一根）
胡萝卜（一根）
山药（适量）
马蹄（适量）
排骨（一条）
盐（适量）
香菜（适量）
水（适量）

玉米山药排骨汤的步骤

STEP1、把所有食材备好除香菜外全部放入砂锅中

玉米山药排骨汤

STEP2、先大火煮开中火15分钟最后小火熬历时45分钟偶尔搅拌（砂锅易沾底）最后关火最好再闷15分钟加盐香菜即可

玉米山药排骨汤

STEP3、成品

玉米山药排骨汤

温馨提示：

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