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啫啫牛蛙煲的做法


啫啫牛蛙煲的做法


靓汤家常菜 啫啫牛蛙煲的做法, 啫啫牛蛙煲的家常做法


啫啫牛蛙煲的小提示

1.莴笋会出水,所以加入莴笋会把味道变淡,全以不放,只个人口味。2.传统方子,啫啫煲必不少元素应该葱姜蒜砂锅。3.在闷过程中不开盖,据说为将所有香味都牢牢锁住。4.看过一个北方人做方子,在腌制时加入料酒和辣椒酱,出锅时放青红椒。但比较偏爱原味,觉得料酒提前放会影响肉质。看个人习惯。5.砂锅砂锅!心塞……

啫啫牛蛙煲的配料

  • 牛蛙 (两只)
  • 莴笋(可选) (一根)
  • 大蒜 (半颗到一颗)
  • 姜 (一大块)
  • 洋葱(或干葱头) (一只(干蒜头则数粒))
  • 蚝油 (少量)
  • 糖 (少量)
  • 生抽 (少量)
  • 料酒 (少量)

啫啫牛蛙煲的步骤

STEP1、准备材料:小只洋葱切四瓣(如果是迷你洋葱可以完整放个几颗),姜切块, 蒜瓣剥好。莴笋去皮切片。

啫啫牛蛙煲

STEP2、腌制准备:牛蛙在市场请商贩宰杀好,回家洗净切块。一到两勺蚝油(看个人口味,偏爱味噌酱的我还加了一小勺味噌,如果有柱候酱也可以放一些)、一勺生抽、少量糖加姜末、蒜末调制酱汁。

啫啫牛蛙煲

STEP3、腌制牛蛙:洗净沥干牛蛙,和酱汁搅拌均匀,腌制20分钟以上。临下锅前我还加了少许现磨黑胡椒粉和生粉拌匀。

啫啫牛蛙煲

STEP4、将砂锅烧热至微微冒烟。倒油,底部基本能均匀敷上就好。倒入洋葱块、姜块、蒜头煸炒至微黄。

啫啫牛蛙煲

STEP5、均匀地铺上莴笋片和牛蛙。为了让味道更浓郁,也倒入部分腌制的酱汁。盖上锅盖。

啫啫牛蛙煲

STEP6、焖烧5-8分钟(根据牛蛙数量多少可适度延长),中途沿锅盖烹入料酒。整个过程会听到各种ZILAZILA的声音,浓香也会越来越重。如果有汁水溢出的感觉,可适度调小火。中途不要打开锅盖。

啫啫牛蛙煲

STEP7、临出锅前大火一下。开盖撒入葱花,如果能洒点香油会更漂亮。开吃!

啫啫牛蛙煲


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