常言道:“男人常固肾,女人多补血”,可见气血好,是女人养生的根本;女人因为有特殊的生理周期,所以平时更加应该注意通过饮食来调理补益气血;气色充足了,自然脸色红润,皮肤有光泽,可见美丽的根本重在内调;而要内调,那首选当然是多煲滋润养生的靓汤啦!此款汤水用了滋补气血的当归,红枣,淮山,还搭配了补肾养颜的枸杞,合而为汤具有强壮身体、补气补血、健脾养心之功效,特别适宜气血不足、头晕目眩、身体虚弱、心悸失眠者饮用。爱美的亲们,快快行动啦,多疼爱自己一些,就从一碗汤水开始吧!作为一个各种汤的爱好者,周末如果可以的话就会煮各种各样的汤来慰问偶滴胃。当然肉食动物的我比较喜欢各种骨汤肉汤,哈哈。牛骨汤源于琥珀对偶的各种描述和勾引,肥肥的骨髓听起来就流口水。。,跑了两次终于买到大牛骨,不过用电锯锯开牛骨的画面太美,不敢看,那味道。。。太难忘了,可是成品的汤确是美味的不行。可是早饭来说光有汤是不行滴,偶又喜欢把家里各种食材的边角料利用上,让偶特别有成就感,所以成就了这个汤饭。里面蔬菜可以随便搭,偶放了西葫芦丝是做西葫芦塌子剩下的,米饭也是剩饭,除了炒饭,剩饭又一次焕发了青春。而且由于各
我今秋爱上了附近一家川菜馆的辣子鸡,哈哈哈,一周吃四次,一个月吃十几次,生生把他家辣子鸡吃涨价了下厨小能手怎么能不自己试试呢,试试就试试。纯属个人爱好哈,不管正不正宗,好做好吃就行。个人比较喜欢肉多点,所以用的鸡腿,用整鸡也可以的。作为一个各种汤的爱好者,周末如果可以的话就会煮各种各样的汤来慰问偶滴胃。当然肉食动物的我比较喜欢各种骨汤肉汤,哈哈。牛骨汤源于琥珀对偶的各种描述和勾引,肥肥的骨髓听起来就流口水。。,跑了两次终于买到大牛骨,不过用电锯锯开牛骨的画面太美,不敢看,那味道。。。太难忘了,可是成品的汤确是美味的不行。可是早饭来说光有汤是不行滴,偶又喜欢把家里各种食材的边角料利用上,让偶特别有成就感,所以成就了这个汤饭。里面蔬菜可以随便搭,偶放了西葫芦丝是做西葫芦塌子剩下的,米饭也是剩饭,除了炒饭,剩饭又一次焕发了青春。而且由于各