STEP1、将以上材料洗净后加入煲内，加清水煲3个钟后，加冰糖，去涩味，再加盐调味
海绵蛋糕配方大同小异，存一份自己用。此配方合适7寸模具；我用的是6寸加高模具，蛋糕可以涨到与模具边沿平齐略高，我用的围边纸是15厘米宽的。如果你想使用普通6寸模具，侧面的烘焙纸一定要高一些避免溢出。杜仲为杜仲科植物杜仲(EucommiaulmoidesOliver)的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。《神农本草经》列为上品。谓其“主治腰膝痛，补中，益精气，坚筋骨，除阴下痒湿，小便余沥。久服，轻身耐老。”牛大力有平肝、润肺，养肾补虚，强筋活络之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。此外，牛大力有助清热解毒的功效吃煎炸食物过多，通晓熬夜，用牛大力煲汤，有消肿解毒、改善便秘的功效。牛大力除拥有独特香气外，还含有丰富食物
每次吃寿司最喜欢这个姜片，淡粉色让人吃的时候不知不觉就文雅起来，甜酸中带着微辣，一口生鱼片或者寿司后跟着几片姜，味蕾凉爽舒适。姜是暖胃食材，姜片生吃效果肯定最好，相对来说嫩姜肉质细腻辣味轻微，生吃更容易让人接受。杜仲为杜仲科植物杜仲(EucommiaulmoidesOliver)的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。《神农本草经》列为上品。谓其“主治腰膝痛，补中，益精气，坚筋骨，除阴下痒湿，小便余沥。久服，轻身耐老。”牛大力有平肝、润肺，养肾补虚，强筋活络之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。此外，牛大力有助清热解毒的功效吃煎炸食物过多，通晓熬夜，用牛大力煲汤，有消肿解毒、改善便秘的功效。牛大力除拥有独特香气外，还含有丰富食物