STEP1、牛尾骨洗净,在水中汆10—15分钟;
STEP2、汆水后洗净,另放入汤锅开始熬汤;
STEP3、汤中放入适量葱姜盐(可加少许糖);
STEP4、大火煮沸后盖盖子小火熬制,如果时间充足可以熬1小时焖20分钟,再开火循环,如果没时间就一直小火炖着;
STEP5、7分熟时候放入枸杞,骨头上的肉酥烂后出锅。
红枣:小小一颗枣,功效特别好。中医认为,红枣味甘性温,有健脾益胃,补气养血,安神,缓和药性的功能;现代的药理学同时还发现,红枣能提高体内单核-吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏,增强体力的作用。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,因此有“一日食仨枣,红颜永不老”一说啊。玫瑰:这里说的是食用的干玫瑰花苞,含丰富的维生素A、B、C、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,消除疲劳,帮助伤口愈合。玫瑰花苞有行气活血的【牛尾的功效】健脑,明目,温肺,益肝,健脾,和胃,补肾,强筋,壮骨,养颜护肤,通血,养阴补虚【牛尾的食疗价值】牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。同时,牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜;现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。我喜欢简单的搭配,这样不会破坏食材原有的鲜香,如果第一顿没有吃光,我会再加入菌菇或番茄等食材第二次加工。这道菜做法简单,可以烧给爸爸妈妈,烧给老公孩子,烧
在松茸新鲜气息的基础上,用淡淡的盐味和奶香,调动你的味觉【牛尾的功效】健脑,明目,温肺,益肝,健脾,和胃,补肾,强筋,壮骨,养颜护肤,通血,养阴补虚【牛尾的食疗价值】牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。同时,牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜;现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。我喜欢简单的搭配,这样不会破坏食材原有的鲜香,如果第一顿没有吃光,我会再加入菌菇或番茄等食材第二次加工。这道菜做法简单,可以烧给爸爸妈妈,烧给老公孩子,烧