靓汤家常菜 柱候牛筋牛腩萝卜煲的做法， 柱候牛筋牛腩萝卜煲的家常做法
STEP1、牛腩、牛筋焯水去掉血末
STEP2、起油锅，姜蒜、八角、香叶、桂皮、沙姜小火炒香，转大火，加牛腩牛筋
STEP3、大火翻炒，加黄酒炝锅
STEP4、加两勺柱候酱，继续翻炒，牛肉稍微有点发黄之后，加水加陈皮，酱油，没过牛肉
STEP5、小火煮大约2小时，牛腩牛筋都近乎酥烂
STEP6、白萝卜切块焯水，加入牛肉，再煮半小时
STEP7、加一些蒜末，大火收汁
虾的营养价值非常丰富，可以提高免疫力虾可以有效增强人体免疫功能。虾营养均衡的蛋白质来源，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。灰常灰常下饭的一道菜，很好味！！
简单美味，蒸出来肥而不腻！灰常灰常下饭的一道菜，很好味！！