银耳雪梨瘦肉汤的做法
银耳雪梨瘦肉汤的做法
银耳雪梨瘦肉汤的配料
- 梨 （1个）
- 银耳 （半朵）
- 瘦肉 （300克）
- 姜 （2片）
- 川贝 （5颗）
- 南杏 （10克）
- 无花果 （4个）
- 陈皮 （1片）
银耳雪梨瘦肉汤的步骤
STEP1、准备食材
STEP2、瘦肉切块，绰水去腥。
STEP3、三年的新会陈皮，南杏，新疆无花果
STEP4、所有食材一起下锅
STEP5、特写
STEP6、川贝磨粉，易吸收，小孩喝非常好。
STEP7、隔水炖四个小时
STEP8、刚开盖已经闻到淡淡清香了
STEP9、味清香，汤甘甜。清心润肺，止咳祛痰。
温馨提示：
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