【牟牟de萌趣儿童早餐】第467天(7月3日【1碗汤面】彤小宝一见爸爸早回家就兴奋[捂脸],昨晚玩到太晚才睡。今早起床,脑袋“短路”就上面条了食材:红黄彩椒汁面条、虾丸、水果黄瓜、虾皮、香菇、紫菜、菠菜、韭菜&荷包蛋,营养满当当PS:&1盒海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。排骨则有补肾养血,滋阴润燥的功效。这两样搭一起,可谓是一道美味的养生汤了。这道汤做法简单,但泡发海带是一个难点,所以小西偷了懒,用了泡发好的海带结,焯一下水去除表面黏液就可以开煮啦,特省事
自己按照口味做的,希望大家喜欢!海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。排骨则有补肾养血,滋阴润燥的功效。这两样搭一起,可谓是一道美味的养生汤了。这道汤做法简单,但泡发海带是一个难点,所以小西偷了懒,用了泡发好的海带结,焯一下水去除表面黏液就可以开煮啦,特省事