靓汤家常菜 沙葛玉米瘦肉汤的做法, 沙葛玉米瘦肉汤的家常做法
STEP1、玉米掰成粒(也可以原根切段,因为我家宝贝不爱啃玉米,所以掰成粒了)
STEP2、瘦肉切片浸泡一下去除血水,再清洗干净
STEP3、干净咯……
STEP4、沙葛清洗干净,可以手撕的哦
STEP5、切成适中的薄片
STEP6、姜拍碎,我习惯带皮的,姜皮驱风,只要清洗干净就可以了,不喜欢的用去皮姜片
STEP7、准备完毕
STEP8、加入适量的清水(我的份量是一家三口的哦)
STEP9、按下压力锅煲汤键
中间那一汪水可是原汁原味的蘑菇汁呀,一个字:鲜!沙葛味甘,性凉,具有清肺生津、利尿通乳、解酒毒的功效,可用于肺热咳嗽、肺痈、中暑烦渴、消渴、乳少、小便不利。
公司食堂的菜,一言难尽!!!同事一直怂恿带菜,就做了简单的拍黄瓜,一个是凉拌方便,第二是刚好泡一晚上入味,不需要加热,简而言之,就是方便方便方便!!!关键是好吃,下饭,同事特别喜欢沙葛味甘,性凉,具有清肺生津、利尿通乳、解酒毒的功效,可用于肺热咳嗽、肺痈、中暑烦渴、消渴、乳少、小便不利。