 药膳羊蝎子汤的做法

药膳羊蝎子汤的做法

靓汤家常菜药膳羊蝎子汤的做法，药膳羊蝎子汤的家常做法

药膳羊蝎子汤的配料

羊蝎子（500克）
姜（若干片）
党参（10克）
玉竹（10克）
茯苓（10克）
当归（4片）
黄芪（10克）
红枣（5颗）
枸杞（若干粒）

药膳羊蝎子汤的步骤

STEP1、准备好药材，姜片下冷水煮至沸腾，放入羊蝎子过血水水龙头冲洗过完血水的羊蝎子把羊蝎子放入电饭煲加入水和姜片按下牛羊肉键30分钟后倒到砂锅（如果此时水少可以加入煮沸的水）加入药材（枸杞子除外、这个要后放）大火煮开后转小火煲1小时在最后20分钟加入枸杞子出锅撒盐完美香喷喷养颜美容补血汤getit。

药膳羊蝎子汤

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其实网上海鲜粥的方子很多，这个是有很多姜版本的。出发点是因为我大姨妈痛经很严重，每次疼的死去活来，但是实在不爱喝红糖水也不爱和姜汤。就想做些把很多姜放进去的好吃的。除了姨妈期间，后来发现感冒期间没胃口，喝了也舒服很多，发了很多汗。这两种情况没胃口的时候我能喝三大碗…另外冬天特别冷的时候，锅里咕噜咕噜一大锅海鲜粥也是很暖的。关于姨妈期间能不能吃海鲜，没有什么定论，有人觉得会凉。方子里有用一些干贝和虾，作为姨妈资深痛者吃了OK，还有缓解痛感，但是不能保证所有人适合。大姨妈忌口海鲜的妹子可以少放干贝和虾，或者先补血养颜，想要美美的就煲起来了哈哈