靓汤家常菜 营养猪手汤的做法， 营养猪手汤的家常做法
STEP1、猪手洗净，剁成块。
STEP2、锅中冷水放入猪手，煮开后撇去沫。
STEP3、加料酒，姜、葱，从可以打成结。
STEP4、猪手煮到八成熟放入胡萝卜、玉米。
STEP5、当胡萝卜煮软了，撒入枸杞子，加盐，调味就可以吃了。
每次外面吃海皇粉丝煲都会觉得有那么一点点干，这大概就是区域和个人口味的差异吧。今天做的时候加了一道普通的食材，竟然真的解决了这个问题猪手有丰富的胶原蛋白，加上胡萝卜和玉米一起炖，既不腻口又有丰富的营养。
10分钟快手早餐。营养均衡又美味。蛋液比例（1:1:1）简单容易记。猪手有丰富的胶原蛋白，加上胡萝卜和玉米一起炖，既不腻口又有丰富的营养。