靓汤家常菜 南北杏菜干猪肺汤的做法, 南北杏菜干猪肺汤的家常做法
STEP1、猪肺充水洗净,切成一块块!
STEP2、煲滚水,猪肺飞水洗净!
STEP3、用锅烘干!
STEP4、南北杏,菜干浸泡洗净,备用!
STEP5、无花果,蜜枣,姜片,南北杏去皮!
STEP6、煲滚水,全部一起下锅,文火3小时!
做法简易,营养健康,好吃美味最近喜宴连连,吃太多肥膩,家人咳嗽厉害,猪肺汤清热润肺,守护家人健康!
韭苔的花苞和韭苔是一对好朋友,它富含多种维生素A、高蛋白质、脂肪、糖分、矿物质和食物纤维等,这些物质对人体都有好处。许多人以为花苞没有营养,一般都会扔掉它,然而,它不仅可以食用,同时,花苞开花以后种子磨成粉末也是火锅不可缺少的佐料最近喜宴连连,吃太多肥膩,家人咳嗽厉害,猪肺汤清热润肺,守护家人健康!