更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 猪肚白果煲鸡汤,猪肚白果煲鸡汤的做法|猪肚白果煲鸡汤的家常菜做法

猪肚白果煲鸡汤的做法


猪肚白果煲鸡汤的做法


靓汤家常菜 猪肚白果煲鸡汤的做法, 猪肚白果煲鸡汤的家常做法


猪肚白果煲鸡汤的小提示

白果虽然有益身体但有微毒,应剥掉外皮,成人每天吃白果不能超过8粒孩子每天不超过5粒,不能过量,以免引起不适。

猪肚白果煲鸡汤的配料

  • 猪肚 (1只)
  • 土鸡 (半只)
  • 白果 (100克)
  • 姜片 (两小片)
  • 红枣 (几粒)
  • 枸杞 (一小撮)
  • 沙参 (适量)
  • 椒 (30粒)

猪肚白果煲鸡汤的步骤

STEP1、把猪肚清洗干净

猪肚白果煲鸡汤

STEP2、土鸡半只,斩成块。

猪肚白果煲鸡汤

STEP3、把整只猪肚、鸡块、胡椒、姜片冷水入锅,大火煮开后转小火煲1小时。

猪肚白果煲鸡汤

STEP4、煲猪肚过程中,可以准备配料:白果去壳取肉,红枣、枸杞沙参洗净。

猪肚白果煲鸡汤

STEP5、猪肚煲1小时后,下入配料再煲半个小时。

猪肚白果煲鸡汤

STEP6、半小时后,将猪肚捞出切片。

猪肚白果煲鸡汤

STEP7、将切好的猪肚倒入锅中,加入适量盐、胡椒粉调味,煮开后小火再煮5-10分钟即可。

猪肚白果煲鸡汤

STEP8、开吃,真的是太美味了。

猪肚白果煲鸡汤


温馨提示:


本文收集了猪肚白果煲鸡汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




蒜蓉辣椒酱炒龙虾尾

龙虾脂肪仅为0.2%,不但低得多,青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积作用。龙虾和其他水产品样,有人体所必需矿物成分,其中较多有钙、钠、钾、镁、磷,较重要有、硫、铜等。龙虾中矿物质总约为1.6%,其中钙、磷、钠,也对虾。因此,经常食用龙虾可保持神经、肌兴奋性。从维生素成分来看,龙虾也是脂溶性维生素重要来源之,龙虾富维生素A、C、D,大大超过陆生动物。秋冬是进补的好时机,今天的这个汤是猪肚煲鸡的另一种做法:猪肚白果煲鸡汤,不但汤靓味美,且有补益肠胃,开胃健脾,滋阴祛湿之功效,尤其对胃寒者有很好的疗效作用。猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,味甘性微温,归脾、胃经,具有补虚损、健脾胃的功效。土鸡肉被民间称为“济世良药”,其营养浓度高,含有卵磷脂、氨基酸、活性钙、铁、锌等营养成分,还富含可提高儿童智力的DHA和EPA物质,胆固醇含量又极低,是高蛋白低脂肪的滋补佳品。白果是植物中的活化石,口感香甜细软,滋味极佳,具有降痰、清毒、杀虫之功能,对于

香汁土鸡

做土特产的嫂子又寄来二只鸡,我得交功课,想着法子给闺女做好菜,不然她长不高又归罪于我。最近要关于鸡的菜全做一遍……秋冬是进补的好时机,今天的这个汤是猪肚煲鸡的另一种做法:猪肚白果煲鸡汤,不但汤靓味美,且有补益肠胃,开胃健脾,滋阴祛湿之功效,尤其对胃寒者有很好的疗效作用。猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,味甘性微温,归脾、胃经,具有补虚损、健脾胃的功效。土鸡肉被民间称为“济世良药”,其营养浓度高,含有卵磷脂、氨基酸、活性钙、铁、锌等营养成分,还富含可提高儿童智力的DHA和EPA物质,胆固醇含量又极低,是高蛋白低脂肪的滋补佳品。白果是植物中的活化石,口感香甜细软,滋味极佳,具有降痰、清毒、杀虫之功能,对于


家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126