 雪梨苹果瘦肉汤的做法

雪梨苹果瘦肉汤的做法

靓汤家常菜雪梨苹果瘦肉汤的做法，雪梨苹果瘦肉汤的家常做法

雪梨苹果瘦肉汤的小提示

1.苹果雪梨可以去皮去芯，也可以直接切成块状，因为其实水果皮营养价值比肉还多，我这里没有去皮的，直接用！现在很多东西都说有害，如果实在担心农药问题，可以去掉皮的（小时候妈妈是直接的）2.瘦肉汤比鸡汤对皮肤更加好，更加滋润，而在瘦肉里面，展肉营养和煲出来汤水口感是最鲜美的3.为什么用大火煮几分钟，这样为了让汤更加浓，煮出来的汤水跟牛奶一样4.这个汤煲的时间可以短点，大火煲开后转小火煲到苹果雪梨软烂即成5.如果喜欢清淡的，可以选择用炖方法，苹果跟雪梨比例也可以根据自己喜爱下，个人喜欢偏甜，所以放两个苹果分量，煲出来汤水淡淡清甜的

雪梨苹果瘦肉汤的配料

苹果（2个）
雪梨（1个）
瘦肉（个人喜欢展肉）（250-300克）
蜜枣（1个）
盐（适量）

雪梨苹果瘦肉汤的步骤

STEP1、先将材料洗干净

STEP2、苹果、雪梨去皮切成块状，去芯

STEP3、展肉切块

STEP4、所有材料全部放进煲中，加入适量水，开始用大火煮2-3分钟后，改用小火煮一个小时左右可以了！

STEP5、下盐调味，即可饮用。

温馨提示：

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