靓汤家常菜 羊肉煲的做法, 羊肉煲的家常做法
STEP1、羊肉飞水沥干
STEP2、锅热入香油,烧热下姜片、冰糖,炒至姜片焦黄出香,冰糖。
STEP3、下羊肉翻炒,喷入花雕酒或料酒翻炒,再倒入适量生抽翻炒至羊肉表皮微焦。
STEP4、倒入适量水,下羊药、食盐、八角、桂皮、孜然、草果、甘草、陈皮等,水量要没过羊肉为宜。
STEP5、待汤开入高压锅压12分钟。
STEP6、待气阀落下,将羊肉连同汤入煲烧开转小火。
STEP7、待汤收汁到浓稠洒入青红椒、蒜苗即成。
因为最近怀孕晚上睡觉时喉咙总是特别干,喉咙有粘粘的感觉,喝水也不见效,之前的做秋梨膏放了川贝母就没敢吃。所以今天特意查了一下说是金桔柠檬比较化痰止咳,在对比很多人的配方后决定自己煮,第一次做还是挺好喝的羊药较补,也可以不放。
简单,好吃,幸福感(o)o羊药较补,也可以不放。