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健脾祛湿羊蝎子汤的做法


健脾祛湿羊蝎子汤的做法


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健脾祛湿羊蝎子汤的小提示

还不开始养生吗

健脾祛湿羊蝎子汤的配料

  • 蝎子 (2斤)
  • 水 (1.5升)
  • 海盐 (8克)
  • 药材
  • 白术 (20克)
  • 茯苓 (20克)
  • 玉竹 (20克)
  • 党参 (20克)
  • 制黄精 (15克)
  • 淮山 (20克)

健脾祛湿羊蝎子汤的步骤

STEP1、药材洗净备用。 羊蝎子焯水 冷水下锅 煮出血水 大火烧开 五分钟后捞出洗干净。

健脾祛湿羊蝎子汤

STEP2、配菜我用了包菜 这个煮出来的羊汤非常好喝。洗净切大块铺在药材上

健脾祛湿羊蝎子汤

STEP3、羊蝎子铺在包菜上面 放入海盐8克 加入1.5升水 压力锅30分钟

健脾祛湿羊蝎子汤

STEP4、出锅啦 撒上黑胡椒美滋滋的喝吧 甜丝丝的

健脾祛湿羊蝎子汤


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