靓汤家常菜 枸杞红枣黄芪乌鸡大补汤的做法, 枸杞红枣黄芪乌鸡大补汤的家常做法
STEP1、乌鸡洗净滤水
STEP2、乌鸡斩块
STEP3、生姜拍碎
STEP4、黄芪提前用水浸泡三小时
STEP5、鸡块放入高压锅
STEP6、加冷水超过鸡肉,想汤多点就多加点水 ,把生姜黄芪一起放入
STEP7、大火等高压锅上气,听到出气声继续压九分钟,关火
STEP8、用冷水冲凉高压锅后 把红枣,枸杞放入,再压到上气就可以关火
STEP9、冷水冲凉高压锅 开盖,放适量精盐调味开吃
冬瓜营养丰富,有润肤美容以及减肥的良效,加之瘦肉即可补充丰富蛋白质,冬日里为自己煮上暖暖的瘦肉冬瓜汤吧冬令进补,体虚体弱大补鲜汤
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