虾皮坨坨妈虽然长得富态，但身体直不怎么好，用医生话说胖。经常头痛，犯晕，胸胀胸闷，肩颈也不好，到医院检查毛大堆，医生说亏，裨胃失调，管又窄，不畅，给开了这么个药膳，用党参，百合，枸杞，红枣，炖，要经常这个，说特别好。上网查了，这食材：有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少，、养身体上好佳品。食用可提高生理机能、延缓衰老、筋健。防质疏松、佝偻、铁有。本草纲目》有，制消渴，产，用。党参：有、扩张管、降压、改善微循环、造能作用；百合：微寒平，有、润肺、
为什么说这道菜超简单呢，一个是用料简单，一个是做法简单，但是呢味道却很好吃哦，就算你是厨房新手，我相信你也能驾驭这道菜的。坨坨妈虽然长得富态，但身体直不怎么好，用医生话说胖。经常头痛，犯晕，胸胀胸闷，肩颈也不好，到医院检查毛大堆，医生说亏，裨胃失调，管又窄，不畅，给开了这么个药膳，用党参，百合，枸杞，红枣，炖，要经常这个，说特别好。上网查了，这食材：有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少，、养身体上好佳品。食用可提高生理机能、延缓衰老、筋健。防质疏松、佝偻、铁有。本草纲目》有，制消渴，产，用。党参：有、扩张管、降压、改善微循环、造能作用；百合：微寒平，有、润肺、